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몸이 가벼워지는 디톡스 식단
몸이 가벼워지는 디톡스 식단 현대 사회에서 우리는 각종 스트레스와 피로에 지쳐가고 있습니다. 그중에서도 몸이 무겁게 느껴지는 경우가 많죠. 그럴 때마다 생각나는 것이 바로 디톡스 식단입니다. 디톡스는 말 그대로 몸속의 독소를 제거하고, 가벼운 느낌을 주는 방법입니다. 오늘은 행복을 느낄 수 있는 몸이 가벼워지는 디톡스 식단에 대해 이야기해 보겠습니다. 디톡스란 무엇인가? 디톡스는 몸속의 불필요한 독소를 제거하는데 중점을…