Face Jitu Mengontrol Kolesterol, Terapkan Kombinasi Pola Hidup Sehat Ini: Okezone Lifestyle



[ad_1]

BANYAK orang mengabaikan pentingnya kolesterol dalam darah. Padahal jika tidak dilakukan, dampaknya bisa memicu penyakit serius, termasuk kejadian obesitas.

Karena pengaruh gaya hidup, seperti tidak menjaga pola makan hingga kurang gerak, seseorang dapat menderita hyperkolesterolemia. Jumlah kolesterol dalam darah Anda bisa meningkat yang tentu berbahaya.

Bahayanya dapat memicu penyakit seperti penyakit hypertensi, jantung koroner, dan stroke yang menyebabkan kematian. Kondisi ini tidak hanya dialami oleh mereka yang mengalami obesitas, namun juga pada mereka yang berbadan kurus dan terlihat segar.

Ada kombinasi pola hidup sehat yang wajib diterapkan. Yakni, menjaga pola makan, perbanyak aktivitas fisik, hingga konsumsi multivitamin kaya serat rupanya juga dibutuhkan untuk menjaga kolesterol seimbang.

Unicity Indonesia lewat BiosLife-C dalam keterangannya telah melakukan studi klinis bersama Institut Teknologi Bandung (ITB). Cholesterol baik (HDL), total cholesterol (TC), triglyceride (TG) give apolipoprotein B (ApoB) pada penderita hyperkolesterolemia.

Penelitian laboratorium

Dr Kusnandar Anggadiredja, MSc, PhD dan timnya, merekrut 41 dari 50 peserta hyperkolesterolemia secara acak antara Agustus 2016 dan Maret 2018 untuk menyelesaikan studi klinis.

Suplemen yang diuji mengandung 4 gram serat larut dan 0,5 gram serat tidak larut, serta beberapa jenis vitamin penting lainnya. Semua hasil diukur pada awal uji klinis dan minggu keempat. setelah selesainya periode uji klinis.

Setelah menjalani diet rendah lemak 6 minggu dengan saran ahli gizi, setiap peserta mengikuti semua tahapan uji klinis selama empat minggu. Pada minggu pertama, peserta dari kedua kelompok tersebut memiliki kadar LDL yang sama.

Setelah empat minggu percobaan, peserta dari kelompok yang mengonsumsi suplemen, menunjukkan penurunan kadar LDL sebesar 17.25 ± 22.26 mg / dL. Penurunan ini disertai dengan perbaikan total kabbalah dan ApoB, menopaulic tanbul efuk buruk pada konsentrasi HDL dan TG. Sehingga, hasil penelitian ini menunjukkan bahwa kombinasi serat-multivitamin, memiliki potensi untuk digunakan sebagai terapi pendamping obat-obatan untuk mengontrol hyperkolesterolemia.

(dno)

[ad_2]

Source link